Endre tekststørrelsen
Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac). Trykk på + for å forstørre eller – for å forminske.

UiT i Harstad

Dette partiet er reservert ansatte ved UiT i Harstad.

BLI SPREKERE STYRKE består i enkle og effektive øvelser for hele kroppen og spesielt de som gjør deg sterkere i mage og rygg. Treningen passer for alle voksne som ønsker å komme i gang med regelmessig styrketrening.

Du bestemmer selv hvor tungt det skal være, og du trenger ikke å ha trent tidligere. Øvelsene passer for alle og gir fremgang og mestringsglede i et trygt og godt kollegialt miljø.

Instruktøren, Frida R. Larsen, er fysioterapeututdannet, i tillegg til egen skolering i Bli sprekere-konseptet ved Olympiatoppen. 

Sted
: Gymsal/psykiatrisk avdeling
Tidspunkt: Torsdager kl 16.00 – første gang torsdag 28. september.
Varighet: 12 uker a 1 time – siste gang torsdag 14. desember

Meld deg på innen tirsdag 26. september. Også mulig å melde seg på etter oppstart dersom det er ledige plasser. Klikk HER for å melde deg på.
Antall plasser
: 20
Deltakeravgift: kr 550. Når påmelding er fullført mottar du pr e-post en faktura fra Troms og Finnmark Bedriftsidrettskrets.

Kontakt oss

Følg oss

Samarbeidspartnere

DESIGN + CMS NETPOWER.NO