Endre tekststørrelsen
Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac). Trykk på + for å forstørre eller – for å forminske.

Løpekurs for nybegynnere

Kunne du tenkt deg å begynne å løpe, men trenger litt hjelp til å komme i gang? Da er dette et kurs for deg!

Kurset er for alle som ønsker å lære mer om løping og løpsteknikk, enten du er nybegynner eller har erfaring med løping fra før.

Det er et praktisk kurs som gir deg innføring i hva du kan gjøre for å forbedre løpsteknikken din, og hvordan du kan få bedre utbytte av treningsøktene dine med enkle grep.
Vi går igjennom spesifikke løps- og teknikkøvelser og avslutter med en intervalltrening (denne er frivillig å delta på) med fokus på riktig løpsteknikk.

Kursholder Emil Lerdahl og Hilde Klæbo Ingebrigtsen gir deg personlig tilbakemelding og veiledning av steg og teknikk underveis i kurset.
Kurset arrangeres i samarbeid med Aion Harstad.

Dato: Torsdag 20.april
Tidspunkt: 18.00 – 20.00
Sted: Stangnes
Oppmøte: Stangneshallen
Påmelding: ligger som et eget valg i påmeldingen til Harstadkarusellen
Kursholder
: Emil Lerdahl og Hilde Klæbo Ingebrigtsen

Deltakeravgift: kr. 0,-

Kontakt oss

Følg oss

Samarbeidspartnere

DESIGN + CMS NETPOWER.NO