Langmoan rundt

Velkommen til å løpe Langmoan rundt 
- gå, løp eller jogg - med eller uten tid - 

Harstad Bedriftsidrett har i samråd med smittevernmyndigheten i Harstad utformet retningslinjer for dette løpet, for å sikre at det blir trygt for deg å delta. Harstad Bedriftsidrett følger de til enhver tid gjeldende nasjonale retningslinjene satt for mosjonsløp under Covid-19. Nye retningslinjer kan komme underveis. Endringer vil i så fall sendes direkte til hver deltaker. Alle må følge koronatiltakene listet opp nedenfor. 

Vi har satt ett øvre tak på 200 deltakere totalt, fordelt på heat med maks 25 deltakere i hvert heat, med minst 1 meter avstand mellom hver deltaker. Første heat starter kl. 18.00. Neste heat starter 2 minutter senere, kl. 18.02. Tilsvarende ift. øvrige heat. Hvem som blir satt opp i hvilket heat fastsettes når påmeldingsfristen er utløpt. Om det er noen du ønsker å løpe i heat med ønsker vi en tilbakemelding på dette via e-post kjell.soereide@bedriftsidretten.no innen torsdag 10. september.  

Start og første del av traseen er så bred at 1 meter avstand kan opprettholdes mellom hver deltaker. Resten av traseen er så bred at det vil være mulig å passere hverandre med minst 1 meters avstand. Det vil være plassert håndsprit i startområdet. Husk å holde minimum 1 meters avstand til personer utenom egen familie. 

Start/mål: Harstad travpark 

Parkering: Harstad travpark

Påmelding
Meld deg på ved å klikke på det oransje feltet 'Påmelding' oppe til høyre
Startkontingent: kr. 200
Aldersgrense: 15 år
Påmeldingsfrist: torsdag 10. september kl. 23.59

Utlevering av startnummer fra møterommet ved bedriftsidrettens kontor i 2. etg i Stangneshallen (egen inngang på kortsiden av hallen, første dør til høyre når du kommer inn og opp trappen og til høyre) fredag 11. september fra kl. 16.00-17.00.

Premiering
Trekkepremier blant alle som deltar. Trekkes når siste løper er i mål.

Løypelengde:
- lang løype: 8,7 km
- kort løype: 4 km

Løypebeskrivelse lang løype

Start ved parkeringsplassen til travparken. Løp ned grusvei og ta til venstre på ny grusvei. Passer bru og følg veien videre til snuplassen. Fra snuplassen ta sti skrått til venstre inn i bjørkeskog. Ta til høyre i stikryss og passer bru. Ta deretter til høyre opp en liten kneik og deretter venstre på vannverkstraseen. Følg denne og passer vannverket på venstre side. Følg rørgatevei/sti videre til Steinsåsvannet. Ta til venstre og følg hyttevei over lita bru og til enden av veien. Ta skrått til høyre her (her starter en rødmerket sti). Følg sti i stigning til det flater ut og velg sti skrått til høyre over myr like før Grønnkollhytta. Ta deretter sti videre til Fjellvegen. Følg Fjellvegen nedover mot Folkeparken. Ved bunnen av kneik der kraftledning krysser (dette er 400m før gapahuken Katedralen), ta sti ned til venstre. Følg deretter lysløype til venstre. Følg lysløypa videre og rundt travparken. Der lysløypa svinger til høyre mot Folkeparken følges stien videre rett frem, deretter til venstre på grusvei. Følg grusvei til veikryss og ta til venstre opp til travparken og mål.

Løypebeskrivelse kort løype: kommer. 

Løypekart kommer

Dette er koronatiltakene du må følge:

- Hold deg hjemme dersom du, eller noen du har vært i kontakt med de to siste ukene, har fått påvist smitte av koronavirus. Det samme gjelder dersom du har symptom på luftveisinfeksjon (feber, sår hals, rennende nese, hoste eller nedsatt allmenntilstand).

- Påmeldingen stenger torsdag 10. september kl. 23.59.

- Startnummer beholdes av den enkelte og brukes kun på dette løpet.

- Vi har ikke mulighet til å oppbevare verdisaker under løpet.

- Benytt oppmerket oppvarmingsområde før start (for å holde øvrige deltakere borte fra de som skal starte).

- Alle som skal inn på startområdet / oppholde seg lang løypene må registreres, uavhengig om de skal delta eller være tilskuer. Deltakere har vi registrert. Alle tilskuere må henvende seg i sekretariatet for registrering. 

- Hold høyre side når du løper.

- Det er lov å ta seg ut under løpet, men sørg for at du har nok krefter til å løpe minst 50 meter fra målområdet slik at ingen blir liggende på bakken rett etter målgang.

- Kom – løp – dra prinsippet