Styrke/kondisjon - onsdager - miksparti

Styrke/kondisjon - onsdager - miksparti

Arrangør: Troms og Finnmark Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 25.09.2019 07:00:00

Tid


Sted


Pris

Påmelding fra kr 1140,-

Beskrivelse

BLI SPREKERE STYRKE/KONDISJON
Styrketrening med vekt på forbedring av utholdenhet, organisert i form av sirkeltrening med ti stasjoner. Lettere og noe tyngre øvelsesalternativ å velge mellom på hver stasjon. Tempo og belastning regulerer du selv.  

Miksparti (for både kvinner og menn)
Sted: gymsal i 3. etg. i Fløyahallen (uten innsyn og ingen gjennomgang)
Parkering: avgiftsparkering kun frem til 16.00.
Tidspunkt: Onsdager kl. 17.00 – første gang onsdag 25. september.
Varighet: 12 uker a 1 time (inkl oppvarming og avslutning) – siste gang onsdag 11. desember.
Antall plasser: 18
Deltakeravgift: kr 1140 
Betaling: kort (kortavgift kr. 56) /Visa og Mastercard 
Instruktør: Angela Pizyk 


Klikk HER for demovideo


Administratorer


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Troms og Finnmark Bedriftsidrettskrets

Levert av IdrettenOnline